Jogar na posição de ala no futebol é emocionante. Já joguei como ala muitas vezes e entendo o que é preciso. Hoje quero compartilhar com vocês o básico do que é necessário para ter sucesso nesta posição.
Para jogar como ala no futebol, você precisa:
- Mantenha sua posição na lateral do campo
- Concentre-se em apoiar o ataque
- Passe a bola com precisão
- Trabalhe duro para sua equipe
- Crie espaço na frente do gol
- Vença o jogador à sua frente
- Apoie a defesa
Quando se trata de jogar como ala, estas são as sete áreas principais nas quais focar. Cada uma dessas áreas é importante, então vamos examinar cada uma individualmente.
como jogar ala no futebol

1. Mantenha sua posição na lateral do campo
Um ala normalmente é posicionado no lado direito ou esquerdo do campo de futebol.
No meu guia sobre o papel e a posição de um ala no futebol, explico o motivo com mais detalhes, mas essencialmente o papel de um ala é fornecer oportunidades de gol para os atacantes, cruzando ou passando a bola pela lateral do campo de futebol. campo.
Para jogar com eficácia como ala no futebol, você precisa evitar ser arrastado para o centro do campo e cumprir seu papel de lateral do time.
Ficar de fora faz de você um ativo valioso para a equipe e o ajudará a se destacar em muitos dos outros aspectos de um jogo de alas que veremos a seguir.
Posição dos extremos num campo de futebol
Posição dos extremos num campo de futebol
2. Concentre-se em apoiar o ataque
O papel do ala é crucial para o ataque de uma equipe. Um atacante solitário e isolado não conseguirá marcar nenhum gol, por isso conta com os alas para dar oportunidades de uso da bola.
Quando se trata de jogar como ala, sua responsabilidade no ataque é uma das coisas mais importantes para se concentrar. Você precisa procurar entrar atrás da defesa e criar chances para o seu time.
Cada vez que seu time tiver a posse de bola, veja isso como uma chance de atacar o gol adversário.
Você deseja mover a bola pelo campo driblando ou fazendo um passe para frente para um de seus jogadores avançados.
O extremo também deve ser uma ameaça para marcar sempre que tiver a bola.
Embora marcar gols não seja a principal responsabilidade de um ala, o treinador espera que ele contribua para os gols do time ao longo da temporada de futebol.
Extremo de futebol correndo com bola nos pés
Extremo de futebol correndo com bola nos pés

3. Passe a bola com precisão
Para jogar como ala, os jogadores devem ter boa capacidade de cruzamento e passar a bola com precisão.
Se você for preciso em seus passes, os jogadores ao seu redor terão mais tempo com a bola para criar chances e usá-la de forma eficaz.
Encontrar um companheiro de equipe no espaço ou com um passe perfeito não é apenas satisfatório, mas também dará ao seu time mais oportunidades de gol.
Para fazer isso de forma eficaz, você precisa estar ciente de onde estão todos em campo para que possa jogar a bola para eles rapidamente.
Continue sempre examinando o campo quando não estiver com a bola. Então você estará pronto para mover a bola para frente sem demora.
Procure oportunidades de cruzar a bola pela ala também. Então, sempre que os atacantes do seu time levantarem a mão para sinalizar que querem a bola, você estará pronto para entregar.
4. Trabalhe duro para sua equipe
Trabalhar duro para o seu time é um aspecto muitas vezes subestimado de jogar como ala. Mas um ala precisa trabalhar muito se quiser ter sucesso na função.
Como ala, você passará muito tempo correndo para cima e para baixo no campo ofensiva e defensivamente, por isso é fundamental que você tenha ótima condição física e resistência.
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Ao jogar como ala, é preciso ter um alto ritmo de trabalho.
Se você trabalhar duro para sua equipe, verá rapidamente os benefícios para você e para a equipe.

5. Crie espaço e forneça largura
Outro aspecto de jogar como ala no futebol é criar espaço no meio do campo alongando a defesa.
Ao jogar ao lado das linhas laterais do campo, o extremo dá largura à sua própria equipa e, ao mesmo tempo, atrai os defesas adversários do centro do campo.
Criar largura é crucial, pois dá aos seus companheiros mais opções de onde passar a bola. Também lhe dá mais espaço para correr ou passar quando você tem a bola nos pés.
Manter a bola e os defensores afastados significa que há mais espaço para os atacantes operarem dentro da grande área adversária. É por isso que os atacantes adoram jogar ao lado de um grande ala.
Para jogar efetivamente como ala r, você deve dominar esse aspecto da função.
6. Vença o jogador à sua frente
Um dos aspectos mais emocionantes de jogar como ala é a oportunidade e a expectativa de vencer o jogador que está à sua frente.
Assistir a um ala em pleno vôo correndo contra os defensores e driblando-os com uma manobra ou habilidade é uma delícia de testemunhar.
Jogador de futebol driblando com a bola
Jogador de futebol driblando com a bola
Quando você joga como ala, você tem a oportunidade de assumir essa função.
Um ala deve ser rápido e possuir excelente controle de bola, e é importante para um ala manter os defensores atentos sendo ágil e rápido.
Um ala deve ter a habilidade de vencer o defensor um a um e ficar atrás das linhas com a maior frequência possível. Então, depois de correr atrás dos defensores, eles podem tentar fazer um bom cruzamento para os atacantes.
Um bom ala deve saber driblar bem se quiser passar pela defesa.
Eles também devem ser capazes de realizar truques e controlar de perto para ajudá-los a fazer isso. Confira minha lista dos 10 melhores truques e habilidades para vencer o defensor à sua frente.
O ala deve ser capaz de superar seu marcador e se libertar na entrada do campo.